Наукой доказано, что при повышении уровня красных кровяных телец — так называемых эритроцитов, происходит увеличение выработки гормона Эритропоэтина (EPO). По последним исследованиям, суточная доза Эхинацеи стимулирует повышение уровня эритроцитов в крови. Это, в свою очередь, приводит к большей стойкости организма к физическим нагрузкам.
Всё объясняется тем, что основная функция эритроцитов – это перенос кислорода из легких к тканям тела, в частности, к мышцам. Конечно, увеличение вашего EPO — прекрасная помощь организму на тренировках, ведь вы можете тренироваться дольше, чем обычно, и не чувствовать изнеможения. Секреция эритропоэтина происходит в почках, однако в последнее время популярность приобрел искусственный EPO. Наверное, многие из вас слышали про скандалы по поводу применения допинга в велоспорте.
На самом деле, самостоятельный прием EPO очень опасен и, конечно же, противозаконен. Опасен в первую очередь для спортсмена: мы знаем, что увеличение красных телец приводит к сгущению крови, а если не контролировать этот процесс, то он может привести к закупорке вен или артерий, повышению артериального давления и даже к инсульту.
Несмотря на то, что этот гормон вырабатывается лишь естественным путем, увеличение его уровня вполне достижимо и даже безопасно, если использовать эхинацею. К этому выводу пришли ученые, всерьез изучавшие проблему. Они считают, что в будущем этот способ будет вполне легален.
Были проведены масштабные исследования действия эхинацеи: контрольную группу разделили на две части, первая принимало плацебо, вторая – 8 гр. эхинацеи в течение 28 дней. Это позволило выявить, что у второй группы участников уровень гормона EPO повысился естественным путем, так же было отмечено, что процент максимального поглощения кислорода значительно возрос у второй группы.
Для применения этой добавки профессиональными спортсменами, конечно нужны дополнительные исследования и эксперименты, однако для тех, кто катается просто для оздоровления организма, добавка несет только положительный эффект.
Краткая справка о других полезных свойствах эхинацеи. Приведем лишь несколько:
- Лекарство от простуды: На начальной стадии простудного заболевания следует принять добавку, считается, что она может облегчить или вовсе убрать ранние симптомы. Некоторые врачи полагают, что приём эхинацеи просто в холодное время года — до начала всевозможным простуд и гриппов — служит отличной профилактикой заболеваний.
- Средство против змеиного яда: Еще со старых времен эхинацея использовалась в качестве лекарства от змеиных укусов, уменьшая распространение яда по кровотоку.
- Лечение вирусов: Если в организме присутствует вирус или бактериальная инфекция, то приём эхинацеи в какой-то степени помогает уменьшить или снять воспаление, повлиять на его очаг.
- Лекарство от рака: Это совершенно новейшие исследования, поэтому лишь вам решать, верить им или нет, однако, в контрольной группе, люди с последними стадиями рака принимали эхинацею и продолжительность их жизни в среднем увеличилась на 4 месяца. Возможно, это и фантастика, что за чудодейственное лекарство!
В народной медицине, а так же в некоторой врачебной практике, эхинацею с большим или меньшим успехом применяют при ожогах, ранах, аллергии, язве и прочих заболеваниях.
Добавить комментарий