Занятия активным спортом убивают всякую возможность попустительствовать себе в вопросах питания.  Так, например, ни для кого не секрет, что завтрак является в сутках самым важным приемом пищи. По калорийности он должен составлять 25-30% суточной нормы.  Любимые бутерброды Хлеб лучше выбирать… Читать далее →

В 2012 году готовится к выпуску велосипед Eddy Merckx UMX Mexico. По внешнему виду он необычен, дизайн создавали, чтобы отметить величайший рекорд Эдди 1972 года, когда в Мехико Сити он установил мировую планку в часовых гонках, продержавшуюся 28 лет. Рама… Читать далее →

Похитители Велосипедов (Ladri di biciclette, 1948) Трогательная сказка про бедного отца, который вместе с сыном ищет свой украденный велосипед, без которого он потеряет работу. Печальная история выживания семьи. Фильм смотрится совершенно иначе, нежели дивные хеппиэндовые продукты Голливуда и, словно, упрекает… Читать далее →

Считается, что проблемы с коленями – профильное заболевание всех, кто много крутит педали. Мол, назвался велосипедистом – собирай. Так ли это? Береги колени смолоду Однако практика спортивных врачей подсказывает: куда больше проблем имеют не те, кто давно и действительно профессионально… Читать далее →

Велосипеды и пиво — многие считают, что это несовместимо и при одном только слове «пиво», бормочут что-то про здоровый образ жизни и крутят нос. Другие, напротив, полагают, что лучше крутить педали, а если хочется пить – можно взять баночку-другую. Однако… Читать далее →

Сегодня у нас важная тема. Не без иронии. Наше обоняние устроено таким образом, что запах собственного пота – как и запах прочих своих физиологических выделений – мы либо ощущаем очень слабо, либо не воспринимаем как неприятный.  Поэтому каждый, кто видит… Читать далее →

Если вы хотите улучшить свои способности, тяжело тренируетесь, стараетесь увеличить мощность организма и скорость езды, знайте, что правильное питание важно настолько же, как и сбалансированные тренировки.  При интенсивном катании ваша энергия генерируется из микса аэробных и анаэробных процессов, что означает… Читать далее →

В 2012 году Mavic снизит цены на свои  новые колесные комплекты Cosmic Carbone SLE. Все любители и профессионалы велоспорта с нетерпением наблюдают за обновлениями этого продукта.  Новая супер жесткая и надежная структура тормозной поверхности Exalith позволит вам тормозить самым эффективным… Читать далее →